|
Неудержалась, вчера подсластителями воспользовалась😝
|
78.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1189 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 71.44g | Carbs: 33.22g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Nesquik Какао, Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Лента Лук Маринованный. Dinner: Чай, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|