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mingau de morango pra fechar o dia
View Diet Calendar, 15 February 2022:
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923 kcal
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Fat: 26.15g | Prot: 63.71g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Gran Mestri Requeijao Light, Seara Levíssimo , Melão Amarelo, Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo. Lunch: Sorvete Morango e Whey Piracanjuba, Hortifruti Cenoura Crua, Abóbora Moranga (TACO), Hortifruti Chuchu, Abobrinha, Massa com molho hippo. Dinner: Batata Inglesa Crua, Hortifruti Chuchu, Abóbora Moranga (TACO), Abobrinha, Massa com molho hippo. Snacks/Other: Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Seara Levíssimo, Samurai Tofu Tofu Natural Orgânico, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, Mamão Papaia, Melão Amarelo, Doce Uva Uva Verde, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Linhaça Marrom, Batavo Pense Zero Morango (170g). more...
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1413 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
15 Feb 22 by member: Karen Cristine B 🧿
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20g de farelo de aveia, 20g de iogurte natural, 30g de morango e 30g de iogurte de morango. Misturei tudo, botei mais uns 100ml de água e microondas até engrossar. Fica uma delicia!
16 Feb 22 by member: jessl93
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Vou testar, parece bem gostoso 😋
16 Feb 22 by member: Karen Cristine B 🧿
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Amo morango, vou fazer ☺️
16 Feb 22 by member: saraloups
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