Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 110.66g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Serenada Сыр Радамер, Яйцо, Своя Лінія Кукурузная Мука, Pano Gofry, Яготинское Молоко 3,2%, Wędlin Шинка с Филе Курицы. Lunch: Рудь Стручковая Фасоль, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Dinner: Мандарины, Cheese Life Сулугуни. Snacks/Other: Millennium Молочный Шоколад, Своя Лінія Кукурузная Мука, Замороженная Вишня, Мрія Какао-Порошок, Воздушный Рис, Dr. Oetker Желатин, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya290816's Weight History
|