m9ara's Journal, 19 Dec 21


View Diet Calendar, 19 December 2021:
3465 kcal Fat: 114.59g | Prot: 158.45g | Carbs: 353.64g.   Breakfast: AH Basic Havermout, Orangefit Fit Green Protein Vanille, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Sondey Kandijkoeken, Lidl Walnoten Broodje , AH Doosje Vol Ananasstukjes. Lunch: AH Excellent Prosciutto Crudo, AH Gebraden Fricandeau , Lidl Kaiserbroodjes, AH Pistolet Boulogne, AH Rijkgevulde Champignonsoep. Dinner: AH Roomijs Pecan Karamel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, Sperziebonen, AH Champignons, AH Ontbijtspek, AH Kogelbiefstuk, AH Olijfolie Traditioneel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Port Salut Kaas, Gwoon Borrelmix, AH Excellent Spinata Romana, Affligem Tripel, Gwoon Karamel Zeezout Melk Chocolade, Rode Tafelwijn, Meester & Zn. Runderrookvlees, AH Hamburgerbroodjes, Milner Oude Kaas 30+. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m9ara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.