Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
11056 kcal
|
Fat: 272.36g | Prot: 655.95g | Carbs: 1400.25g.
Breakfast: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Булгур, Белый Рис (Длиннозерный), Свиная Корейка (Вырезка), Tesco Filet z Piersi Indyka, Tesco Filet z Uda Kurczaka, Wątróbka Drobiowa. Lunch: Сахар, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Pilos Twaróg Chudy. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|