|
alhamdullilah...setelah 2 minggu gk makan nasi,tepung dan gula...akhirnya gula darah ku turun....dari 416 jadi 96 dan tanpa obat...alhamdullilah
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 102.29g | Prot: 121.32g | Carbs: 56.97g.
Lunch: Kaldu Ayam, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kecambah, Selada Kol, Ceker. Dinner: Keju Cheddar, Pizza Hut Meat Lovers. Snacks/Other: Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malanacute's Weight History
|