m9ara's Journal, 17 Nov 21


View Diet Calendar, 17 November 2021:
2738 kcal Fat: 108.37g | Prot: 129.18g | Carbs: 302.35g.   Breakfast: Eiwit, Chiquita Banaan, AH Basic Havermout, Blooker Cacao, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Lunch: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, AH Pizza Krokante Margherita. Dinner: Plus Kaiser Broodjes Wit, Conimex Cassave Kroepoek, Rode Paprika, Gebakken Ei, AH Komkommer, AH Voorgegaarde Gepaneerde Kipburger, Conimex Ketjap Manis, AH Ongezouten Pinda's, AH Geschrapte Worteltjes, Calvé Pindakaas (20g), AH Taugé , Sojasaus. Snacks/Other: Lindt Excellence 85% Cacao, Lidl Rijstwafel, Sondey Kandijkoeken, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Milner Oude Kaas 30+, Calvé Pindakaas (20g), AH Galia Meloen. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m9ara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.