jessl93's Journal, 11 Nov 21


View Diet Calendar, 11 November 2021:
1174 kcal Fat: 59.00g | Prot: 58.83g | Carbs: 102.21g.   Breakfast: Seara Presunto, Pão do Stipp Pão de Aipim, Coco Do Vale Leite de Coco Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Ovo. Lunch: World Cookie Cookie Red Velvet, Soya Óleo de Soja, Batatas Fritas, Ragazzo Nhoque Ao Sugo, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Calda de Chocolate com Avelã, Leite em Pó Desnatado, Água, Hellmann's Barbecue, Seara Presunto, Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo. Snacks/Other: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Mamão Papaia, Tangerinas, Melão Amarelo. more...
1415 kcal Exercise: Running - 7/mph - 17 minutes, Gym - 27 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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