|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1052 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 57.88g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Angeloni Peito de Peru Defumado, Pão do Stipp Pão de Aipim, Coco Do Vale Leite de Coco Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Ovo. Lunch: Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo tipo Gouda , Tomates, Estrogonofe de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Nero Nobile Nocciolino, Leite em Pó Desnatado, Café, Tangerinas, Morangos, Batavo Pense Zero Morango, Mamão Papaia, Melão Amarelo. more...
|
|
1408 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 18 minutes, Gym - 28 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|