Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 64.06g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Растительное Масло, Сахар, Обережье Творог 5%, Белая Мука, Яйцо, Фруткейк Пирог Песочный Черника. Lunch: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Хлебзавод 28 8 Злаков, Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Snacks/Other: Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Хлебзавод 28 8 Злаков, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Polezzno Зелёный Чай Матча. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|