Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 51.46g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, SPAR Кукуруза на Мангале. Lunch: Сосиска в Тесте, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|