Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
55 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 33.46g | Carbs: 153.13g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Nespresso Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет , Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Бабаевский Шоколад , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ледяное Мороженое, Nespresso Кофе с Молоком, Prime Star Суп Курица и Шпинат, Nespresso Кофе с Молоком. Snacks/Other: Дыня, Nespresso Кофе с Молоком, Шефмаркет Диетические Творожные Оладушки с Кленовым Сиропом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka31's Weight History
|