Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 69.40g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, SPAR Сыр Гранд 45%, Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. Lunch: SPAR Сыр Гранд 45%, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Barilla Спагетти #5. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|