Wkaaaa's Journal, 30 Jul 21

Ужин на 375 ккал
Что-то на подобие боула
•Жаренный тофу с грибами
•Яйцо
•Листья салата

View Diet Calendar, 30 July 2021:
979 kcal Fat: 46.22g | Prot: 94.67g | Carbs: 68.98g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Свой Урожай Чёрная Смородина , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Банзай Тофу Паприка, Ашан Шампиньоны. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 😗😘🤩😊☺️ 
30 Jul 21 by member: gxtxyfuj

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wkaaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.