Tragedia, dramat, wstyd. Kolejny dzień zjadłem za dużo. Niby była: siłka, 30km na rowerze, ponad 14k kroków, ale tego wszystkiego co zjadłem, nie da się spalić. Koleś na zdjęciu obrazuje mój dietetyczy upadek😉 Napiszę bez wiary: jutro bedzie lepiej.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
jedyny plus, że praktycznie tych frytek nie zjadłem 😉👍
25 Jul 21 by member: gaweł_po_40
|
A co do tego wszystkiego wypiłeś? 😸 Z drugiej strony to jak się oprzeć takim smakołykom?
25 Jul 21 by member: K1C1A
|
25 Jul 21 by member: jolonika
|
wakacje traktuj bez wyrzutów, reszta roku będzie na dietę 😎👍
potraktuj ten czas jako regenerację,
25 Jul 21 by member: Smash22222
|
mam tak prawie codziennie bo cukiernia pod pracą 😭
25 Jul 21 by member: goniusias
|
urlop, w szczególności TAKI URLOP nie jest od diet i wyrzutów sumienia 🙃
25 Jul 21 by member: dupa.w.kwiatach
|
Pawbrz a ja tam bym wszystko jadła bez wyrzutów sumienia😁korzystaj z wakacji, jedz, pij, bawcie się🥂🍾☀️🥳
po powrocie przyjdzie czas na diety
25 Jul 21 by member: natiii55
|
Paweł jedz i pij do woli, na takich wakacjach nie wolno się ograniczać. Po powrocie wydłużysz treningi o 15 minut i waga spadnie.
26 Jul 21 by member: cineq79
|
urlop nie jest od odchudzania,ja tak stwierdziłam i nadrobiłam szybko te 2 tyg:)
26 Jul 21 by member: klaudiaklaudia91
|
dupa tam i tak zrobiłeś już 1000% normy :)
26 Jul 21 by member: Spyman
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|