Th3maSk's Journal, 26 Jun 21


View Diet Calendar, 26 June 2021:
1265 kcal Fat: 35.17g | Prot: 120.74g | Carbs: 117.75g.   Breakfast: Decathlon Native 100% Whey Protein Isolate . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fresca Sfoglia Casarecci. Dinner: Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Pane Bianco, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio, Decathlon Native 100% Whey Protein Isolate , Mulino Bianco Camille, Fiorentini Burro di Arachidi. more...
2344 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
E bravo! 
26 Jun 21 by member: Cinzia@80
In 6 mesi ho perso circa 10 kg cosa intendi per drasticamente?? 
26 Jun 21 by member: Th3maSk
In questa foto no!! Se vedi le atre avevo dei fianchi da paura….in senso negativo😂 
27 Jun 21 by member: Th3maSk

     
 

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