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825 kcal
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Fat: 36.10g | Prot: 20.05g | Carbs: 104.59g.
Breakfast: Native Açúcar Demerara, Café (Infusão), Liza Maionese tipo Caseira, Seven Boys Bolo de Laranja. Lunch: Chuchu Cozido, Molho Branco, Hemmer Pimenta Biquinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. more...
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 Comments
Como vc contabiliza o arroz ? tem outro grão junto, né? feijão ou lentilha ?
14 Jun 21 by member: DeboraAquin0
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Débora eu contabilizo tudo. Eu peso primeiro o arroz e depois a lentilha pra aquecer
18 Jun 21 by member: Rafidis
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Eu coloco a panela na balança, tiro a tara e peso o arroz, tiro a tara de novo e peso a lentilha
18 Jun 21 by member: Rafidis
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