atikmaslakhah's Journal, 10 May 21

Nitip yakult dibeliinya ini.. Yauda deh gpp wlopun kalori 3xlipat jadinya.. @bojo

View Diet Calendar, 10 May 2021:
1443 kcal Fat: 40.89g | Prot: 52.26g | Carbs: 213.18g.   Breakfast: Kubis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Putih. Dinner: Tahu Kukus, Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Pisang Molen, Cireng, Teh Manis. more...
1815 kcal Exercise: Hanging Laundry - 30 minutes, Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
itu enakkk banget😍 tapi lebih enak lagi bikin sendiri, seriusss🤣 
10 May 21 by member: Mega Ramadani
Iya enak kak, apalagi tinggal minum ini 🤭😅 
10 May 21 by member: atikmaslakhah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


atikmaslakhah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.