Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 84.10g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Яйцо Всмятку, Белебеевский Сыр Голландский, Торговая Площадь Сервелат, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Красные Помидоры, Приготовленный Лось. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Чай с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Skittles Кисломикс, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katiukovishna's Weight History
|