Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Katiukovishna
Journal
Katiukovishna's Journal
Katiukovishna's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 37
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
2.1 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
17 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
3.1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
26 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.8 kg
2.3 kg
0.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
16 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
2.1 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
15 March 2021
Уже 3 месяца занимаюсь в тренажёрном зале ( 15-25 минут бега, 45 силовые и 15-20 растяжка) и за это время ушли только см в груди и талии.
Сейчас начала считать ккал, питаюсь 1500 в день и вес не уходит ( минимум 55.2 при условии если съела +- 1000 ), а так 55.5
Еще приложение FS говорит уменьшить на 500, что бы убрать 0.5 в неделю.
Как ни стараюсь ушки с боков так и не уходят, мб и правда снизить до 1000-1100 в день ( хотя это кажется слишком)
Add Comment
Katiukovishna's Weight History
View Complete History