Кофе б/с и молока, ягоды, мёд, сырники или творожные оладья с бананом (сама не знаю что именно получилось ×D) • творог5% -200г. • 1яйцо • 1банан средний доб.ещё 1 суш.чернослив, порезала на мелк. кусочки и семена льна. Жарила на а/п сковороде, 9шт вышло.
|
1265 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 64.22g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Куликовский Творожный Пирог с Курагой, Салат. Dinner: Куликовский Пирожное Трубочки . Snacks/Other: Банан, Яблоко, Финик, Фисташки, Чернослив. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salievadiana2004's Weight History
|