Emec86's Journal, 12 Mar 21


View Diet Calendar, 12 March 2021:
1453 kcal Fat: 19.01g | Prot: 45.59g | Carbs: 280.76g.   Breakfast: Wasa Rågi, Oatly Havredryck Lätt, AXA Fiberberikade Havregryn. Lunch: Morötter, Selleri, Zeta Kidneybönor, Majs, Körsbärstomater, Broccoli, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Dinner: Coop Grönsaksfond, Soya (Tamari), Olw Torrostade Jordnötter , Ris Nudlar (Kokta), Findus Wokgrönsaker, Yi-Pin Tofu Naturell . Snacks/Other: Päron, Apelsiner, Grönt Äpple, Banan, Blåbär, Göteborgs Brago, Äpple. more...
1883 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 45 minutes, Resting - 18 hours and 45 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Emec86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.