Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 88.67g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Коломенское Вафли Сливочные, Сыр Российский, Овсяные Хлопья. Lunch: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Риат Хлебцы Шотландские, Сыр Российский, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны с Маслом, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|