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Veja quanta comida! Parece que exagerei, mas a maior parte do prato é salada. Comi e me senti bem. As minhas refeições tem sido assim e tem funcionado.
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786 kcal
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Fat: 32.86g | Prot: 32.31g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Banana Prata, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis, Chuchu Cozido, Cenouras, Salada de Batata (Acompanhamento), Salada de Acelga, Ovo Cozido. more...
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