franciscasilva1's Journal, 19 Feb 21

Controle emocional, também é importante!

View Diet Calendar, 19 February 2021:
1627 kcal Fat: 35.81g | Prot: 68.21g | Carbs: 247.08g.   Breakfast: Marilan Biscoito Amanteigado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tilápia, Suco de Abacaxi, Polenta Frita, Polenta Frita, Salada de Batata, Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Other: Sábias Comidas Bolacha de Milho. more...
2000 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Diria mais, é fundamental! 
19 Feb 21 by member: raphael marcelino

     
 

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