Ricardo.l.R's Journal, 23 Jan 21

minha pizza de todo dia

View Diet Calendar, 23 January 2021:
2506 kcal Fat: 87.33g | Prot: 230.25g | Carbs: 187.84g.   Breakfast: Tomates, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Lunch: Tomates Vermelhos, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Codil Feijão Carioca, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Dinner: Canjiquinha Mineira. Snacks/Other: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. more...

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