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Día 5 y la falta de azúcar está haciendo estragos, me da un poco de ansiedad por la falta de azúcar!!
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83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2021:
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1487 kcal
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Fat: 62.07g | Prot: 85.38g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Andatti Café Cafetera, Andatti Café Cafetera, Bonafont Agua, Bistec de Res, Chilaquiles, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. Lunch: Agua, Alambre, Tortilla. Dinner: Ensalada de Pollo, Bimbo Pan. Snacks/Other: Pastel de Zanahoria Glaseado. more...
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880 kcal
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Exercise:
Entrenamiento Adidas - 22 minutes, Squats (Legs) - 7 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, PushUp - 9 minutes, Apple Health - 23 hours and 9 minutes. more...
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steady weight
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