tiziverona88's Journal, 20 Jan 21

La felicità in una foto😍

View Diet Calendar, 20 January 2021:
2493 kcal Fat: 39.42g | Prot: 147.09g | Carbs: 373.40g.   Breakfast: Hero Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Miele, Myprotein Omega 3. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Kikkoman Salsa di Soia, Rio Mare Tonno al Naturale, Voiello Farfalle, De Cecco Polpa a Pezzettoni. Dinner: Campanini Riso Basmati, Kikkoman Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Whey Protein, Gina Peanut Butter Crunchy, Britti Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Lamponi, Morato American Sandwich. more...

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Comments 
wow😍😍😍 
20 Jan 21 by member: L'Ispanico
... come spesso succede, quel briccone di Ispa mi ha anticipato il commento!😒 Dirò allora qualcosa di differente: È enormemente suggestiva, anche perchè sembrano esserci un miliardo di cavi, che invece sono tante ombre sui muri...😀 
20 Jan 21 by member: bafio.bazan
Bafio🤣🤣🤣 ahah è che ho il passo lungo🤷🏻‍♂️🤣🤣 
20 Jan 21 by member: L'Ispanico
che meraviglia!!!😃 
20 Jan 21 by member: Tasha-89
Ahahahaha Grande Bafio:) comunque ha molti cavi ahahaha per croci alte e basse:)  
20 Jan 21 by member: tiziverona88
Comunque una figata un’oca questo nuovo rack:) ha tutto:) e mi sono trovato da dio:) oggi 1 allenamento andato alla grande:)  
20 Jan 21 by member: tiziverona88
quanto costa un istallazione del genere? 
20 Jan 21 by member: Marco Paglione
Ho speso 1500 euro  
20 Jan 21 by member: tiziverona88
Complimenti👍👍 bella attrezzatura. Una curiosità: quando fai la lat machine hai la possibilità di bloccare le gambe?  
21 Jan 21 by member: maxiover1
eh direi proprio di sì 💪🏼 
21 Jan 21 by member: Cesa 4
Ciao Maxiover, a livello rack non c’è nulla che blocca. Al momento metto il bilanciere con sopra 60 kg e lo faccio diventare un ferma gambe. Però ora voglio farmi una modifica dove mettere un fermo con cuscino. Questo lo faccio solo per estetica non per funzionalità, perché va già benissimo con il bilanciere. Ti girerò delle foto  
21 Jan 21 by member: tiziverona88
Cesa, ora manca solo un tapis roulant e la leg extension/curl della atx:)  
21 Jan 21 by member: tiziverona88
Grande💪. È un rack che mi piace moltissimo, avendo i cavi per le croci. Il mio della bodysolid non é preddisposto per i cavi. 😠 
21 Jan 21 by member: maxiover1
😍 
21 Jan 21 by member: tzsrn
spettacolo 🤩👏 
21 Jan 21 by member: Tanito-85
cacchio 
21 Jan 21 by member: zero88zero
Ottimo!  
21 Jan 21 by member: giokaos
Maxi, prima avevo quella della diamond, ma volevo a tutti i costi i cavi:) ahahahha  
21 Jan 21 by member: tiziverona88
👍👍👍💪💪 
21 Jan 21 by member: maxiover1

     
 

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