eskestoetman's Journal, 07 Jan 21

Ik kijk terug op aanrader van een specialist :) "Gewicht" op Net 5 met Kees Tol en Edsilla. Informatief programma , ik vind het een aanrader.

View Diet Calendar, 07 January 2021:
1399 kcal Fat: 47.94g | Prot: 83.23g | Carbs: 163.94g.   Breakfast: Sinaasappelen, Banaan. Lunch: Komkommer, Kruidvat Eiwitshake, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Dinner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Biologisch Biologische Volkoren Spelt Pasta, Geitenkaas, Merza Olijven Gevuld Met Zalm, AH Champignons, Rode Paprika, Rode Uien, Broccoli. Snacks/Other: AH Pitloze Witte Druiven, Heinz Sandwichspread Mediterraan, Bolletje Volkoren Beschuit. more...
1328 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Ga het vanavond ook kijken, ben benieuwd! 
07 Jan 21 by member: kimmmerd
ik moet hem nog kijken heb hem opgenomen 
08 Jan 21 by member: brigensam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eskestoetman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.