|
72 ke 61, semoga awal januari bisa menyentuh angka 5.. semangat!!
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 69.35g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur Matang, Tahu, Tempe. Lunch: Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Indofood Kecap Manis, Kembang Kol, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Tempe. Snacks/Other: Tora Bika Cappuccino, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. more...
|
|