Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 63.09g | Carbs: 247.64g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Сахар, Кофе, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Окей Виноград Черный , Фрутоняня Сок Груша Осветленный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лосево Блины с Творогом. Snacks/Other: Мёд, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xfatcorex's Weight History
|