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Cuando inicie pesaba 47. Mi objetivo no era bajar de peso, sino disminuir mi grasa corporal, asi que desde julio estoy aumentando mi ingesta calorica e integrando mas peso =)
View Diet Calendar, 12 September 2020:
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2034 kcal
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Fat: 58.76g | Prot: 94.05g | Carbs: 281.35g.
Breakfast: Arepa con Queso, Alimentos Polar Margarina Mavesa. Lunch: Plátano Macho, Chuleta Ahumada, Espaguetis. Dinner: Pan, Huevo Revuelto, Papa Cocida. more...
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 Comments
Excelente. Felicidades. Sí se puede
14 Sep 20 by member: Marianjbm
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12 Oct 20 by member: **Nel**
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16 Oct 20 by member: Lindsy Gonzalez P
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Excelente trabajo amiga, te gustaría participar en un reto fe transformación corporal?? Escribeme a @cristal_herbal (Ig)
17 Oct 20 by member: cristalmoreno22
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22 Oct 20 by member: niurkamatilde23
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no hago ninguna dieta en particular, solo controlo mis macronutrientes a partir de mis necesidades nutricionales :)
24 Oct 20 by member: troiani97
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troiani97's Weight History
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