|
jaja, ik moet er nu toch aan geloven vind ik; vanmorgen was op de weegschaal af te lezen dat ik al 83,5 kilo was geworden! Dat is nu toch echt te zwaar en dus moet ik streng lijnen. Gister in de auto had ik het er al met Lieset over en heb besloten om mijn calorie-inname te tellen en zo te controleren. Zodoende blijft er toch een stuk vrije keuze over en kan ik nog eens een koekje of 's avonds es een chipje snoepen.
Heb een super app voor mijn iPhone gevonden om te tellen en dat zelfs in het Nederlands en gratis. Dus geen smoesjes meer....
|