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Un almuerzo alto en Kcals para aumentar :), fue algo dificil de comer pero estaba bastante rico. Es dificil comer mas cuando estas todo el dia en casa por la cuarentena :(
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2009 kcal
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Fat: 83.92g | Prot: 77.03g | Carbs: 236.40g.
Breakfast: Queso, Mirasol Margarina Light, Arepa Asada. Lunch: Caraotas Negras, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Dinner: Galletas Saladas, Aceite Vegetal, Chayote, Pimiento Rojo, Zanahoria, Cebolla Frita, Mayonesa, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Pan. more...
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1243 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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troiani97's Weight History
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