Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 96.74g | Carbs: 188.01g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Петелинка Печень Куриная. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Хлебный Спас Печенье , Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной. Dinner: Мандарины, Активия Йогурт Натуральный, Куриная Печень, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Вишня . Snacks/Other: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudorubakit's Weight History
|