ИГ 23/1 OMAD пищевое окно с 13.00 до 14.00
После вчерашнего ОМАД'а чувство голода зашевелилось только к часу дня :)) никогда еда не бывает так вкусна, как когда у тебя пустой желудок :)) не зря говорят, "голод-лучший повар" :))
Вспомнилось отчего-то сочетание творога с авокадами. Давно не ела такого. Творог магазинный. Хоть и жирненький, но у тётенек на рынке, на мой вкус, творог всеж как-то по-прикольней :))
На десерт-масло какао.
Сделала 28000 шагов. Воздух сегодня был густым, влажным и тяжелым. Шагать, дыша таким, было настоящим испытанием :)
