Arfankarmila2010's Journal, 04 Jul 20

Assalamualaikum salam kenal dari saya pemula..ini makang pagi saya,,Inshaa Allah bisa konsisten sampai target.

View Diet Calendar, 04 July 2020:
843 kcal Fat: 35.53g | Prot: 48.03g | Carbs: 84.59g.   Breakfast:  Teh Hijau,  Ikan,  Tahu Kukus,  Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Lunch:  Tumis Kangkung, Aqua Air Mineral,  Ubi Goreng,  Ubi Goreng. Dinner:  Mie. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arfankarmila2010's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.