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能夠單純、專注的去做ㄧ件事，從日常的瑣碎中找到樂趣，用時間與愛豐富自己的內在，找到生命中值得珍惜的事物是幸福的，我喜歡抱著這樣的心情為自己和愛人準備餐點，和愛人漫無目的地聊著不著邊際的話題，共渡沉靜清朗的早餐時光，都說能ㄧ起吃早餐的人，是重要的人⋯⋯ 🍳今日菜單：泰式涼拌酸辣手撕雞、黑胡椒豆腐排、酪梨生菜沙拉、橄欖油煎烤茄子與四季豆、大漠風味杏鮑菇、油煎培根與荷包蛋。
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961 kcal
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Fat: 71.47g | Prot: 56.31g | Carbs: 25.16g.
Breakfast: 豆腐, 全聯 雞胸肉去皮, 7-11 美式咖啡, 油炸茄子, 新東陽 巴伐利亞極上培根, 全聯 聖女小蕃茄, 炒杏鮑菇, 生菜, 小黃瓜, 健康廚房 和風柚子醬, 四季豆, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 荷包蛋. Dinner: 家樂福 羊肉片, 豆腐, A菜, 高麗菜, 好菇道 鴻喜菇, 桂竹筍. more...
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