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外出時，只要時間和空間許可，我儘可能帶著便當出門。忙碌之餘還得準備餐盒有時也備感壓力，但打開便當的那一刻，仍舊感到犠牲掉的那些休息的時間實在相當值得，不但能為自己決定每日餐食的內容，也為日復一日的平凡生活平添些許樂趣。 細數那些和食物對話的時光，總能安慰自己流失去向的心，放心地找到回家的路。日常裡深深淺淺的點滴，終將匯流成生命的清泉，涓流出冷洌又真實的況味，沁涼中透著一股柔軟而溫暖的力量，那便是生活的樣貌吧！
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1009 kcal
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Fat: 71.17g | Prot: 58.00g | Carbs: 40.11g.
Elevenses: 全聯 澳洲穀飼牛梅花牛排, 全聯 秋葵, 荷包蛋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 生蔬菜, 健康廚房 和風柚子醬. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（原味雞腿）. Dinner: 桂竹筍, 炒絲瓜. more...
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1508 kcal
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Exercise:
跑步 - 34 minutes, Resting - 18 hours and 26 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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