Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 75.31g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Салат Овощной, Первая Свежесть Бедро Куриное, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Syntrax Казеин Micellar Creme. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|