|
|
1821 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 128.94g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: AH Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Whey Isolaat Crispy, Melkunie Protein Vanilla, Yakult Yakult Plus. Lunch: AH Achterham, Gebakken Ei, AH Pannenkoekenspek, AH Grof Volkoren Brood, Milner Oude Kaas 30+. Dinner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Olijfolie Traditioneel, Tomaten, AH Passata Di Pomodoro, AH Basic Mais Korrels, Plus Kipgehakt Gekruid, La Morena Tostada. Snacks/Other: Doritos Nacho Cheese, AH Studentenhaver Met Rozijnen, AH Roer Yoghurt Griekse Stijl, Appel, 't slimme appeltaartje, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. more...
|
|
2018 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Horseback Riding - 45 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Dat ziet er goed uit! Wat is het precies?
11 Apr 20 by member: StefChris
|
Het zijn tostada’s met kipgehakt!
11 Apr 20 by member: m9ara
|
Bedankt! Het klinkt zelfs lekker, tostada met kipgehakt, heerlijk!
11 Apr 20 by member: StefChris
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|