Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 85.47g | Carbs: 188.98g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Кофе, Фермер Гуд Хлопья Овсяные с Отрубями. Lunch: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Омлет с Молоком. Dinner: Зеленое Яблоко, Китайская Брокколи (Вареная), Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: Цукаты, Финик, Хладокомбинат Иммунолакт Дыня-Земляника, Творог 5%, Груша, Зеленое Яблоко, Matti Фруктовые Мюсли, Хладокомбинат Иммунолакт Дыня-Земляника, Творог 5%, Eco Botanica Вафли, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irusha63's Weight History
|