Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 91.10g | Carbs: 206.11g.
Breakfast: Billa Слойка с Малиной , Сахар, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Parmalat Молоко 1,8%, MusclePharm Combat 100% Casein . Dinner: Сыр Фета, Маслины, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной, Помидоры. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xfatcorex's Weight History
|