Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 61.94g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Белый Хлеб, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Пятерочка Сахар, Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жареное Яйцо, Шампиньоны, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xfatcorex's Weight History
|