michael.stankov's Journal, 25 Jan 20

Bomben efter träningen idag, nu ska man läkas...

View Diet Calendar, 25 January 2020:
694 kcal Fat: 16.16g | Prot: 82.81g | Carbs: 68.23g.   Lunch: Jordgubbar, Blåbär, Njie ProPud Chocolate , Protein Pro Strawberry Yoghurt Proteinbar, Ekströms Vaniljsås. more...
374 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Vad är detta? 
25 Jan 20 by member: wada_
Prodpud (protein yougourt), jordgubbar, blåbär, proteinbar, vaniljsås och sockerfri chokladsås. Skulle ha med en banan oxå men hade inte 
25 Jan 20 by member: michael.stankov
Men så mumsigt! Bra tips! Tack! Fungerar ju även vid diabetes etc. 👍😃 
25 Jan 20 by member: Uggly1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


michael.stankov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.