|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 64.96g | Carbs: 65.73g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Батон Молочный, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Государь Харчо с Курицей. Dinner: Ленивый хачапури. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
|
 Comments
Форма конечно не та😆 но буду тренироваться.
Получилось 519 ккал. Творог 9%, в следующий раз буду брать 5%, с сулугуни жира 33г получилось🙈
А в целом я оооочень довольна результатом, а главное сыта🤗
26 Dec 19 by member: Veretenn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veretenn's Weight History
|