Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
931 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 39.01g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Российский, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Дыня, Gustus Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные, Скумбрия Скумбрия Тушеная . Snacks/Other: Печенье, Пятерочка Яблоко Красное , Тыква. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya___V's Weight History
|