|
Pagi ini sarapan air nabezz dan 1 kurma... ~Makan bukan untuk memenuhi nafsu, Tapi makan untuk hidup agar mampu beribadah dengan baik,DR.ZA~ makan secukupnya lebih baik(^-^)
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 24.24g | Carbs: 225.97g.
Breakfast: Kurma, Jahe/Ginger Jahe Bubuk, Kayu Manis Bubuk Kayu Manis Bubuk, Tresno Joyo Sari Kurma TJ. Lunch: Kayu Manis Bubuk Kayu Manis Bubuk, Jahe/Ginger Jahe Bubuk, Tresno Joyo Sari Kurma TJ. Dinner: Telur Goreng, Tahu Goreng, Kurma, Kayu Manis Bubuk Kayu Manis Bubuk, Jahe/Ginger Jahe Bubuk, Tresno Joyo Sari Kurma TJ, Sunpride Banana. Snacks/Other: Pepaya, Kurma, Tresno Joyo Sari Kurma TJ, Jahe/Ginger Jahe Bubuk, Kayu Manis Bubuk Kayu Manis Bubuk. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qie.zahidah's Weight History
|