qie.zahidah's Journal, 17 Sep 19

Saran Buat yg susah / minumnya ga banyak, yaitu kalo makan, usahakan ada rasa pedas, ato makan yg pedas-pedas, karena dengan makanan pedas membuat kita auto banyak minum... hehehehe

View Diet Calendar, 17 September 2019:
1880 kcal Fat: 71.42g | Prot: 88.83g | Carbs: 220.62g.   Breakfast: Kopi Latte, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kongbap Multi Grain Mix, Putih Telur Matang. Lunch: Apel. Dinner: Ayam Goreng, Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Other: Qtela Keripik Singkong Original, Martabak Manis, Mayora Teh Pucuk Harum, Lolly Chupa Chups, Apel. more...
2629 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


qie.zahidah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.