Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
99 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 61.44g | Carbs: 93.10g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: У Палыча Сырники с Изюмом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annie-1979's Weight History
|